Брой 46 13.XI-19.XI. 2018

Здраве и красота:

"Сбогом" на пушаческите бръчки в 5 стъпки!

Един неприятен дефект, познат на всички пушачи: малките фини бръчици, оформили се като рамка около устата, които с времето стават все по-забележими и по-забележими. Тези бръчки и най-вече онези върху горната устна са познати като „пушачески бръчки“ и се дължат на съкращенията на кръговия мускул около устата. Добрата новина е, че ако бъдат открити навреме, те могат да бъдат заличени и в домашни условия. 5 стъпки към справяне с неприятния козметичен дефект!


1.Спрете с пушенето.

Може би най-трудната от всички стъпки. Но раздялата с цигарите ще подобри състоянието на кожата ви така, както не сте и подозирали. Първите признаци на остаряване ще бъдат отложени за известно време, а фините линии и бръчиците около устните ви ще започнат да изчезват. Това е първата и всъщност най-важната стъпка.



2.Хидратирайте се.

Когато пушите, кожата ви става суха, вследствие на дехидратацията на организма. Затова пийте повече вода или течности, за да избегнете този неприятен момент. Така ще предпазите кожата си от увреждане и ще я хидратирате отвътре. Хидратирането видимо ще подобри състоянието на кожата ви.


Пиенето на вода може да не помогне директно за справяне с бръчките, но ще ви помогне да запазите кожата си здрава.


3.Масажирайте кожата с кокосово масло.

Антиоксидантните свойства на кокосовото масло го превръщат в отличен съюзник в борбата със свободните радикали, които увреждат кожата ви, и са причина за появата на бръчки. Кокосовото масло хидратира кожата и я предпазва от образуването на фините линии.


Нанесете кокосовото масло директно върху лицето. Оставете да подейства около 30 мин., а след това почистете кожата си с тоник. Можете да нанасяте кокосово масло всяка нощ преди сън и да го оставяте да попие изцяло в кожата през нощта. За още по-добър резултат смесете лимоново, евкалиптово и лавандулово масло с кокосово.




4.Ексфолирайте кожата си.

Процесът по ексфолиране предпазва повърхността на кожата от увреждането, което причиняват мъртвите клетки. Това са клетките, които правят кожата да изглежда суха, отпусната и с фини линии и бръчици. Когато редовно нежно ексфолирате лицето си, ще почистите ефективно мъртвите слоеве и ще можете да запазите кожата си гладка и мека.


Можете да използвате готов ексфолиант от магазина или да си приготвите сами в домашни условия смесвайки кафява захар или овесени трици с кокосово или бадемово масло или зехтин.


5.Правете упражнения за цялото лице.

Погрижете се за стягането мускулатурата на лицето си със следните упражнения:


-Оформете буква „о“ с устата си. Усмихнете се широко, покривайки зъбите си с устни. Повторете 6 пъти. Поставете показалеца си върху брадичката и се усмихнете отново, този път движейки челюстта си нагоре и надолу. Отпуснете и повторете.


-Поемете дълбоко въздух, след това кажете с усмивка буквите „а“, „е“, „и“, „о“, „у“. Повторете 3-4 пъти.


Текст: Нора Атанасова

Източник: fashioninside.bg

Снимки: Press

Разтърсващи драми
Любов и секс
Сподели своята история
Цитат на деня
Любопитно
Хороскоп

Флорина Гарсия от Испания се буди една обикновена сутрин и осъзнава, че има много неща в живота ѝ, различни от предния ден. Тази жена твърди, че живее в паралелен свят и по тази причина през 2008 година, тя пише съобщение в един уеб сайт, обясняващо какво точно се е случило с нея.Флорина моли хората...

Прочети още...

Виц на деня
Анкета

Гледам/чета за личните драми на хората:

Архив

Изберете година и рубрика, която да видите от архива:

 
 
Покажи