Брой 46 14.XI-20.XI. 2017

растеж

Мечта на много момичета и жени е да имат дълга коса, почти до коленете. Е, това май е доста преувеличено, макар аз, например, да си мечтая именно за такава грива.

Магнезият е може би най-важният минерал в организма


5 причини защо магнезият е важен за тялото

Магнезият е един от онези няколко минерала, без които голяма част от жизнените процеси в организма не могат да протичат. Той участва в над 300 биохимични реакции, които се случват в нашето тяло, от съществено значение е за здравето на клетките, помага за регулирането на калций, калий и натрий. Сред важните функции, които изпълнява са преработването на храната в енергия, създаването на протеини от аминокиселините и възстановяване на ДНК и РНК.

храна

Може би и вие сте забелязали, че един тип храна влияе чудесно на кожата ни като я прави красива и сияйна, а друга – води до възпаления, пъпки, обриви и неравномерен тен. Това е точно така. Храната, която консумираме влияе автоматично на състоянието на нашата кожа, а и като цяло – на здравословното ни състояние. Красивата кожа на първо място започва отвътре навън, т.е. от нашата диета. Всичко останало като маски, козметични процедури и чудодейни кремове идват в последствие.

work-2005640_640

Много често стресът е обвиняван за разрушаването на човешкото здраве и за предизвикването на редица заболявания. Сега обаче, ново изследване направено от Северозападния университет в САЩ показва, че стрес в малки дози всъщност може и да е полезен и да има положителен ефект върху клетките на организма.

Разтърсващи драми
Любов и секс
Сподели своята история
Цитат на деня
Любопитно
Хороскоп

ОвенАко сте родени под знака на Овен през тази седмица ви предстои „голямо чистене“ на безперспективни планове или отношения. Ще имате достатъчно кураж за подобни кардинални решения и действия.Мнозина ще очакват пратка или документ от друго населено място. Някои ще изпратят Коледен колет с подаръци ...

Прочети още...

Виц на деня
Анкета

Какво най-често гледате по телевизията?

Архив

Изберете година и рубрика, която да видите от архива:

 
 
Покажи