Брой 25 19.VI-25.VI. 2018

Здравословните навици са истинско предизвикателство, когато сме в работен режим. Постоянното седене и честите поводи за празнуване в офиса изграждат доста нездравословно поведение.

Аюрведа е наистина древна наука, която в своята същност установява определен начин на живот, който възстановява и запазва здравето, удължава младостта на организма, като за това се използват средства от природата и лесни, но ефективни процедури.

Един ден, прекаран изцяло на вода, е метод, който става все по-популярен при онези, които искат да спазват добър хранителен режим. Наричан още fasting, този период използва качествата на организма да се самолекува.

Има ли общи, универсални правила за дълъг и щастлив живот? В търсене на отговора на този въпрос професорът от Корнуелския университет Карл Пилмър анкетирал 1500 души на възраст от 70 до 100 и повече години. Разпитвал ги за житейския им опит, техните възгледи за успех и щастие и т.н. След това анализирал и обобщил резултатите от интервюта и въз основа на тях написал книгата “30 урока за живота: изпробвани и правдиви съвети.”

© voraorn / FreeDigitalPhotos.net

Кофеинът е стимулант, който е свързан с подобряването на функционирането на мозъка. Не е чудно, че това е един от най-широко използваните наркотици на планетата.

Разтърсващи драми
Любов и секс
Сподели своята история
Цитат на деня
Любопитно
Хороскоп

ОвенАко сте родени под знака на Овен през тази седмица една загуба свързана с близък човек ще ви изненада и то не само вас.ИЗбягвайте да споделяте своите професионални или лични дела извън дома си, защото едно определено събитие ще провокира един злонамерен интерес към вашите дела. Поради тази причи...

Прочети още...

Виц на деня
Анкета

Във в. "Лична драма" предпочитам да чета за

Архив

Изберете година и рубрика, която да видите от архива:

 
 
Покажи