Брой 3 21.I-27.I. 2020

Витамин Д, известен като “слънчевият витамин” e мастноразтворимо съединение, съставено от витамин Д1, Д2 и Д3.

При наднормено тегло ще ви помогне масажът на тези точки

Масажът на тези точки ще ви помогне при наднормено тегло. Можете не само да нормализирате теглото, но и да подобрите състоянието на кожата, както да подобрите здравето на цялото тяло.

Известно е, че правилните биоритми удължават живота и намаляват риска от рак, а нарушаването на циркадните ритми предизвиква различни болести. Консумацията на храна променя циркадния ритъм, но досега не бе известно какъв ефект може да има умереното гладуване.

Японска масажна техника за укрепване на здравето

Шиацу е техника, която включва въздействие върху човешкото тяло с помощта на дланите и пръстите. Притискането върху жизненоважни точки на тялото помага не само за поддържане, но и за укрепване на човешкото здраве.

Резултат с изображение за Абхианга: аюрведичен ритуал за здраве и красота

Няма по-добър начин да покажем любов и грижа към собственото ни тяло от нежното и подхранващо докосване. Неслучайно аюрведа препоръчва методиката за самомасаж, наречена „абхианга“. Смята се, че абхианга масажът е много полезен, особено когато навън е студено и ветровито.

Разтърсващи драми
Любов и секс
Сподели своята история
Цитат на деня
Любопитно
Хороскоп

Овен – Седмица може да бъде много благоприятна за вас и дори минимални усилия могат да доведат до значителни резултати. Ще бъдете енергични, активни, креативни. Искреността, добротата и щедростта ще ви донесат неочакван успех. В понеделник и вторник си струва временно да стесните кръга от приятели, ...

Прочети още...

Виц на деня
Анкета

Харесвам историите за:

Архив

Изберете година и рубрика, която да видите от архива:

 
 
Покажи