Брой 33 13.VIII-19.VIII. 2019

В кухнята на Лична драма:

Пилешка кавърма

Продукти

1 ч.л. черен пипер

1 ч.л. червен пипер

1 ч.л. брашно

20 г олио

2 домата

1 морков

1 чушка червена

250 г гъби печурки

2 глави лук

500 г пилешко филе

1 ч.л. чубрица

1 дафинов лист

2 скилидки чесън


100 г съдържат:

100 калории

3 г мазнини

12 г протеини

4 г въглехидрати


Начин на приготвяне

Нарязваме месото на парчета по желание. Запържваме го в мазнината.

Нарязваме на ситно лука, гъбите, моркова и чушката и ги добавяме към месото.

Задушаваме за 15-20 минути. Прибавяме настърганите домати, брашното и подправките.

Печем във фурна за около 30 минути.

Сервираме ястието топло.



Източник и снимка: kulinaria.bg

Разтърсващи драми
Любов и секс
Сподели своята история
Цитат на деня
Любопитно
Хороскоп

Овен – Седмицата ще бъде спокойна и продуктивна. Повечето от вас са подготвили почвата си, остава само да поставите акцентите и да свържете всички части на пъзела в едно. Имате силен съюзник на своя страна - Марс. Спазвайте волята му и няма да съжалявате за решенията. Искате да постигнете видими про...

Прочети още...

Виц на деня
Анкета

Харесвам историите за:

Архив

Изберете година и рубрика, която да видите от архива:

 
 
Покажи