Сок от целина – тайната за добро здраве на супермоделите

Грижата за имунитета категорично зае първото място сред beauty тайните на звездите, измествайки теми като цеулит и бръчки. Сред най-старателните известни личности, които обръщат голямо внимание на здравето си, е супермоделът Наоми Кембъл. Наскоро тя сподели в профила си в Инстаграм съветите на Антъни Уилям, по-известен като @medicalmedium, автор на множество бестселъри, който съветва по-често да пием пресен сок от селъри. Зелената напитка подобрява микрофлората на стомаха, като отвежда вредната слуз и по този начин укрепва имунитета. Освен това селърито е мощен антиоксидант и има много добри противовъзпалителни свойства.(

Но! Запомнете – за да постигнете максимален ефект, трябва да пиете сока от селъри правилно.

Първо – за да получите целебните ползи от сока от целина, пийте го само пресен и на гладен стомах. И второ – никога не добавяйте нищо към напитката. Абсолютно нищо! Нито лимонов сок, нито оцет, нито други зелени продукти или моркови, вода или лед. Нищо! Това само би убило целебните му качества.

Източник и снимка: elle.bg