Въглехидрати… Когато чуем тази дума, веднага я асоциираме с нещо вредно и „строго забранено“ за здравословната диета. Но не трябва да свързваме въглехидратите само с шоколада, сладките изкушения и газираните напитки, с които наистина трябва да внимаваме.

Психологът Дмитрий Сорок разкрива основни женски грешки

Ако трябва да бъдем честни, за повечето от нас студеното време не е любим сезон. За мен също, въпреки че съм сред най-големите почитатели на зимния уют. Не обичам студа навън, но топлината у дома е толкова приятна, че понякога ми се иска цяла година да е зима, за да имам време да мързелувам на воля и да свърша всички онези страхотни неща, които отлагам постоянно.

Маслото от мандарина (с ботаническо название Citrus reticulate) е известно като най-сладкото и успокояващо от всички цитрусови етерични масла, с богата история и широка употреба в китайската традиционна медицина.

Представяме ви 13 характеристики на здравия човек, посочени от психолога Ейбрахам Маслоу (1908–1970). Той е един от основоположниците на хуманистичното течение в западната психология.