Шиацу е техника, която включва въздействие върху човешкото тяло с помощта на дланите и пръстите. Притискането върху жизненоважни точки на тялото помага не само за поддържане, но и за укрепване на човешкото здраве.

Няма по-добър начин да покажем любов и грижа към собственото ни тяло от нежното и подхранващо докосване. Неслучайно аюрведа препоръчва методиката за самомасаж, наречена „абхианга“. Смята се, че абхианга масажът е много полезен, особено когато навън е студено и ветровито.

Съсипва се микробиалната екосистема на червата

По кожата на ръцете има твърде малко мастни жлези. Именно затова тя по-бързо се изсушава и показва признаци на остаряване.

Едно от многото неща, с които Индия е известна по света, са нейните традиционни рецепти за красота и младост. Неслучайно днес тайните за разхубавяването на индийките играят не по-малка роля в сферата на козметологията, отколкото френските и японските технологии за разкрасяване.